L’alga spirulina è una microalga verde azzurra ricchissima di nutrienti essenziali per la salute che vive nei laghi salati. È ricca di proprietà nutritive, energizzanti e previene le malattie.
·Proteine: proteine vegetali di alta qualità, complete, predigerite e assimilabili (65%). Contiene tutti e 8 gli amminoacidi essenziali (Fenilalanina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Treonina, Triptofano, Valina). Contiene cinque volte le proteine della carne.
Le proteine contenute nella spirulina sono ottime come supporto energetico e tonificante, un utilissimo supporto per gli sportivi. Aiuta a tenere sotto controllo il peso corporeo, infatti, grazie alla presenza della fenilalanina riduce il senso fame a livello del sistema nervoso. Dato i livelli nutrizionali che apporta al nostro organismo è adatto anche alle donne incinte.
·Acidi grassi essenziali: Omega 3 e omega 6, che abbassano i livelli di colesterolo e trigliceridi.
Grazie a questi componenti agisce come antinfiammatorio.
·Carboidrati: tra cui il ramnosio e il glicogeno.
·Vitamine: A, D, K, E e vitamine del gruppo B inclusa la B12, l’acido folico, betacarotene.
·Sali minerali: ferro, sodio, magnesio, manganese, calcio, iodio e potassio e selenio.
·Contiene la clorofilla che svolge un’azione depurativa favorendo l’assorbimento del ferro;
·Contiene la ficocianina (pigmento specifico delle alghe verde-azzurre con proprietà immunostimolanti e antiossidanti)
La spirulina non ha controindicazioni e può essere assunta a qualsiasi età. Utile anche per chi soffre di tiroide (in quanto cresce in acqua dolce quindi non è fonte di iodio) o di malattie autoimmuni.
Non contiene glutine, latticini e grano. Ottimo integratore per bambini e per chi soffre d’intolleranze e allergie.
-Eliminare le tossine e i prodotti di scarto metabolico
-Antiossidanti (fornisce Betacarotene, acido ascorbico e tocoferolo che aiutano a contrastare i radicali liberi e inoltre migliora la concentrazione e la memoria)
-Tonifica il sistema immunitario
-Fornisce zeaxantina e luteina utili per la vista.